ОБО МНЕ
С одной стороны, я системный, структурный человек с научным мышлением. С другой - я эмпатичная, понимающая и принимающая. Эти две стороны не противопоставляются, а дополняют друг друга. Именно в их симбиозе рождается моя миссия:
"Помогаю разобраться в себе, в других, в мире, чтобы сделать жизнь как минимум сносной, а в идеале - осмысленной и счастливой".

Психология для меня - это исследование психики, где мы путешествуем в ваш внутренний мир. В этом путешествии Я:
• ваш гид по психике (задаю маршрут),
• ваш компаньон (даю поддержку),
• ваш гость (отношусь с уважением и заботой к вашей душе).

Инструменты в этом путешествии, конечно, мои знания и ваше желание.

Еще обо мне:
• Не умею осуждать. Я убеждена, что всему есть свои причины.
• Ненавижу шаблоны и поп-психологию. Все сложнее.
• Обладаю предельной честностью, поэтому со мной можно без масок.
О консультациях
КВАЛИФИКАЦИЯ
О себе как о специалисте:
  • веду частную практику с 2023 года,
  • провела 370+ консультаций, 50+ клиентов,
  • год работы педагогом-психологом в центре «Доверие» (Казань),
  • регулярно прохожу супервизии, интервизии и личную терапию.

Образование :
  • высшее психологическое образование (КФУ),
  • повышение квалификации в КПТ (когнитивно-поведенческая терапия),
  • повышение квалификации в ОРКТ (краткосрочная терапия),
  • повышение квалификации по психиатрии для психологов.
С ЧЕМ Я ПОМОГАЮ?

(Если вы не можете сформулировать запрос — это не страшно! Вашего желания записаться уже достаточно.)

  • Хочется справиться с состоянием:
    Снизить тревогу, стресс. Убрать прокрастинацию. Справиться с апатией. Снизить страхи и научиться регулировать панические атаки. Справиться с навязчивыми мыслями и руминациями ("мыслительными жвачками").
  • Хочется изменений в себе:
    Перестать быть перфекционистом и разрешить себе ошибаться. Перестать работать на износ. Стать менее агрессивным. Уменьшить плаксивость и понять, что стоит за слезами. Снизить самокритику и стать увереннее в себе. Отпустить контроль и научиться доверять. Справиться с ревностью и перестать сравнивать.
  • Хочется построить отношения:
    Разорвать повторяющиеся сценарии в отношениях.
    Перестать выбирать не тех партнёров. Научиться говорить «нет» и выстраивать границы. Понять, чего же вы на самом деле хотите от отношений.
  • Хочется выйти на новый уровень:
    Выйти из тупика в самореализации. Наладить отношения с деньгами и перестать их бояться. Перестать бояться перемен и научиться их принимать. Понять, куда двигаться дальше, когда непонятно. Начать жить так, как хочется, а не как привыкли.
Фокус профессионального интереса:

  • Травматический опыт (особенно детский),
  • ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство),
  • РПП (расстройство пищевого поведения).
Это мои основные направления для углубления.
НЕ РАБОТАЮ С ЗАПРОСАМИ:
  • Химическая и алкогольная зависимости,
  • Утраты (горе),
  • Созависимые отношения,
  • ПТСР военных.

О КОНСУЛЬТАЦИЯХ
Возраст: от 14 лет
Длительность: 50–60 минут

Форматы:
  • очно - г. Казань, ул. Проточная, 8, только в выходные (сб и вскр),
  • онлайн - с использованием программы Яндекс.Телемост (пн, ср, чт и пт).
Регулярность: еженедельно, с последующим переходом в частоту раз в две недели и раз в месяц.

Стоимость: 4000 руб.

Записаться можно, написав в личные сообщения:
ВК: https://vk.ru/yunusova_dilyara
ТГ: https://t.me/yunusovadilyara
ДРУГИЕ УСЛУГИ:
Платные и бесплатные мероприятия. Напишите мне, если вас заинтересовал клуб "Свои" и базовый курс "Мои эмоции", чтобы узнать больше информации и записаться.
  • Лекции / Тренинги

    ФОРМАТ: По любым темам из сферы моих запросов. Корпоратив, тимбилдинг, девичник, психолог под ваш проект - в любом формате.

    СТОИМОСТЬ:
    • бесплатно для социальных проектов,
    • по договоренности - в иных случаях.
    Написать Вк
  • Психологический клуб "СВОИ"
    ФОРМАТ: Клуб живого общения. Без телефонов, без записи. Очно, раз в месяц. Разбираем новую тему, обсуждаем книги, делаем упражнения, говорим по душам.

    СТОИМОСТЬ: бесплатно.

    Написать Вк
  • Базовый курс "Мои эмоции"

    ФОРМАТ: СКОРО в Казани. Большой курс, включающий и теорию, и практику по всем базовым эмоциям. Лекционный формат, совмещенный с тренингами.

    СТОИМОСТЬ: СКОРО.

    Написать Вк
Часто задаваемые вопросы:
Также подписывайтесь на канал в ТГ:
Канал "Психолог с научным взглядом"
© 2026 Юнусова Диляра. Все права защищены.
Email: yunusova-dilyara.psy@yandex.ru
Made on
Tilda